年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか。

 

マダム神木咲一家は、年末はカラオケで家族対抗紅白歌合戦、

正月は毎年必ず家族みんなで書き初めを書くイベントがあります。

日本の伝統大切にしたいですね。

 

さて、年末年始のごちそうまつり＆食っちゃ寝スタイルで

たるんだ肉体と精神をたたき直すべく？

我が家にあたらしいアクティビティが導入されましたのでご紹介します。

 

ぶらさがり懸垂バー　ドアジムです。

 

我が家は榊住建施工の骨太住宅なので、

むき出しの梁にこのバーをネジでがっちりぶち込んでもへっちゃら。

 

 

小学生の息子の身長を伸ばしたいのと、私の腰痛ストレッチ用と、

突然ふと沸き立つ懸垂願望を叶えるべく、取り付けました。

 

ぶら下がり健康器をネットでいろいろ調べたんですが、

床置きタイプは場所を取って掃除の邪魔になるし、

ドアに引っ掛けるタイプだと、ウチの場合、トイレしかつけるところがないので、

突っ張り棒タイプのものを選びました。

 

でもお高いんでしょう？と思っているそこの奥さん！

３２００円ですってよ。

あらやだ。これならたとえ続かなくても、それほどイタくないお値段ですことよ。

 

しかも我が家はリビングとキッチンの間に取り付けたので、

生活の邪魔にならず、目についたらぶら下がってみよっかナ〜と思う絶妙な位置に設置できたので、

これなら長続きしそう？

ぶら下がる息子と懸垂する息子。

ぶら下がると姿勢が伸びて結構気持ちいいですよ。

 

ちなみにこのタイプは１００kgまでOKだそうな。