先日、庭の草取りの依頼があり、メンバー３人でいい汗かいてきました(*´∀`*)

 

御宅の一周ぐるりとシダ植物が生い茂り

日当りのいい南側の庭には細かい雑草があちこちに生えてました。

 

バッサバッサと雑草をなぎ倒して片っ端から引っこ抜いていくのも体力いるんですが

案外めんどい難易度が高いのが、カタバミのようなヤワでブチブチ切れやすい草。

あとドクダミ笑。めっちゃクサい。

 

広範囲にわたってチマチマと大地を這うように生えている草を取るのは

立ち座りの動作が増えて作業効率があまりよろしくなく、結構無駄な体力を消耗します。

で、頑張った割には見た目に劇的な変化がないので、達成感が…。

 

逆に膝丈以上の草は、たいてい引っこ抜くのも楽チン（竹とかは別）で、

根こそぎとれてカタルシスが得られやすいです。

草一つ生えてない地球の大地を見渡して悦に浸れるし、ストレス解消になります。

 

しかしまあ、いずれにしても炎天下の草取り作業は命に関わるので、さすがに２時間が限界ですね。

と言いつつ先日は３時間も頑張ってしまったので、ずっと下を向いて作業しているうちに

顔がむくんできて頭痛がしてくるので、こまめに休憩と水分補給を取りながらの作業でした。

 

作業を終え、帰宅しても頭痛がひどくあまりに顔がむくんで火照っていたので、

熱中症かなと思って横になっていたのですが、娘が買ってきてくれた

「マ◯ドナルドのポテトを食べたらみるみる体が楽になる」

という不思議な体験をしました。

 

おそらくお茶ばっかり飲んでたので、塩分不足だったのかもしれません。

やっぱり熱中症対策に塩分は必要なんだなと感じたマダム神木咲でした。